5 NGUYÊN TẮC DUY TRÌ LÀN DA KHỎE MẠNH NGÀY HÈ CÙNG VỚI BG

Để hỗ trợ cho bạn gái những chiêu thức làm đẹp trong những ngày hè oi bức, BG trân trọng giới thiệu tới các bạn 5 Tuyệt chiêu để giữ làn da luôn khỏe đẹp trong ngày hè với những công thức và phương pháp cực đơn giản như sau:
Bổ sung vitamin A, uống nhiều nước, bổ sung chất béo... là những cách đơn giản giúp duy trì làn da mịn màng.
1. Bổ sung vitamin A
Nếu bạn muốn hạn chế mụn và những dấu hiệu của nếp nhăn, hãy thường xuyên ăn các thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang hoặc cà rốt. Loại vitamin này không chỉ giúp chống mụn, hạn chế lão hóa mà còn giúp tế bào hoạt động tốt hơn.
2. Uống nhiều nước

Làm đẹp cùng BG

Điều này bạn được nghe nói rất nhiều lần. Làn da là nơi đầu tiên bạn nhận thấy rõ nhất những ảnh hưởng của tình trạng mất nước. Nếu bạn không uống đủ nước, da sẽ luôn tái xám và xỉn màu, dễ nổi mụn, thậm chí nhìn bạn sẽ già hơn. Bạn có thể thêm chút chanh vào nước để tăng độ pH và thúc đẩy độ ẩm nhiều hơn.
3. Ăn thêm chất béo

Trong thực tế, chất béo không làm cho bạn béo thêm mà nó còn giúp bạn đốt cháy chất béo. Việc bổ sung chất béo sẽ giúp làn da căng mịn và tươi sáng hơn. Vì vậy, khi chuẩn bị bữa trưa, bạn có thể thêm chút dầu dừa hoặc dầu ô liu vào món salad.
4. Nhai kỹ
Việc nhai kỹ trong mỗi bữa ăn sẽ giúp cơ thể ít phải hoạt động quá sức nhằm nghiền nát thức ăn, đồng thời hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
5. Giữ tinh thần thoải mái

Không gì gây lão hóa nhanh hơn là tâm trạng phiền muộn. Bạn đừng quá lo lắng về việc phải ăn kiêng hay không được ăn món mình thích. Hãy chọn những thực phẩm lành mạnh, có lợi cho cơ thể, tìm những công thức nấu ăn mới và biến đó thành thú vui cho bản thân, để tinh thần luôn thoải mái.
BG- Cung cấp độc quyền các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên:
Tinh dầu dừa nguyên chất BG;
Tinh bột nghệ nguyên chất BG;
Tinh dầu bưởi nguyên chất BG;
Mật ong nguyên chất BG;
Ngày tằm ngâm rượu;
BG cung cấp độc quyền tất cả những sản phẩm hỗ trợ sức khỏe và cải thiện sắc đẹp cho phái đẹp!
BG- Vẻ đẹp vượt thời gian!
Tp Hà Nội:
Số 9A, Ngách 83/79 TT Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
Tp Hồ Chí Minh:
Cao ốc Đinh Lễ, Phường 4, Quận 12
Hotline: 0917 465 229 – 0936 017 266
Email: lamdepbg@gmail.com
Website: http://sacdepvietpro.com/
— tại SẮC ĐẸP VIỆT.